La empatía como valor fundamental en la crianza es una cuestión que no debe perderse de vista. También validar sus emociones, otra forma segura de que se sientan acompañados, comprendidas. Empatizar y validar sus emociones van unidos de la mano.
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Tan auténtico como el amor de los padres hacia sus hijos e hijas es el amor de los abuelos hacia sus nietas y nietos. Un amor inmenso, una corriente de aire fresco en sus vidas, una oportunidad de querer sin más, sin la obligación de educar. Y cuantas veces los abuelos no saben cómo expresar ese amor que se desborda por los cuatro costados. Yo les propongo que le regalen un cuento personalizado para niños: De tus abuelos que te quieren.
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Palabras de Caramelo, de Gonzalo Moure, es un relato que habla del valor de la amistad, de la capacidad, si creemos en nosotros, nosotras mismas, y si lo deseamos genuinamente, para superar nuestras limitaciones, el valor del esfuerzo y la perseverancia; también habla de la importancia de aceptar lo más doloroso, de transmutar ese dolor en algo creativo y bello. Por último, presenta al niño y a la niña dos realidades que normalmente no miramos: el mundo interno y externo de un sordomudo y la forma de vida y costumbres del pueblo saharaui.
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Uff, cómo nos cuesta escuchar a los demás… porque lo primero es educar; lo primero es hacerle saber lo que tiene que hacer o, en el mejor de los casos, por qué lo tiene que hacer; porque estamos cansadas, preocupadas, alteradas, distraídas, sin energía.
Pero nuestros hijos e hijas necesitan que las escuchen, que las miren, que las atiendan, necesitan sentir que la relación con mamá o papá no se basa siempre en el adoctrinamiento o la educación, sino en el estar, en la charla sencilla. Necesitan dejar de ser invisibles.
Para ello has de parar, hacerte consciente, escuchar lo que dice sin tener que dar necesariamente una respuesta, pero validando con una palabra de asentimiento o con la mirada atenta. Y olvídate de tener que dar siempre consejos, lecciones, avisos. Mírale a los ojos y escucha sin más.
Una de las cosas que nos da más reparo afrontar, incluso muchas veces lo evitamos, tratando de proteger a nuestros hijos e hijas de ello, es el duelo infantil. Pero no hay que huir o tratar de protegerlos de los sentimientos que se despiertan y de la misma muerte. Todo lo contrario. Este tema debería estar desde mucho antes de que se manifieste. Deberíamos lograr que dejase de ser un tema tabú y para esto, los niños y niñas son grandes maestros, porque si no influyes en ellos, se lo toman de forma natural, siempre que la muerte no haga tambalear su estabilidad familiar.
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Ya está avanzado el otoño y un año más nos esmeramos en desplegar la mesa de estación Waldorf… Es una tarea que nos llena de satisfacción, aunque este año no podemos adornarla con los elementos naturales que recogemos del campo, porque el confinamiento no nos permite hacer excursiones. Por eso los dibujamos. Este año, el bosque, la montaña, el río, los prados están en nuestro interior, en nuestros deseos y en nuestra memoria. Otra forma de vivirlo. No hay que entristecerse, sino despertar la creatividad y observar qué nos enseña hoy la mesa de estación.
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Una de las cosas más importantes para practicar un buen autocuidado es reservar, cada día, un tiempo y un espacio para ti, solo para ti. Y en ese espacio, debes ocupar ese tiempo con las cosas que realmente te mueven, con las que te hacen vibrar.
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¡Qué gran descubrimiento el de la ilustradora Gemma Capdevila! Pero no solo es ilustradora, también escribe, y este álbum ilustrado,…
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«Respeto no significa temor y sumisa reverencia; denota, de acuerdo con la raíz de la palabra (respicere: mirar), la capacidad de ver a una persona tal cual es, tener conciencia de su individualidad única. Respetar significa preocuparse por que la otra persona crezca y se desarrolle tal como es. De ese modo, el respeto implica la ausencia de explotación.» Erich Fromm
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Una de las enseñanzas que nos ha traído el coronavirus es la conciencia de que los sistemas actuales no funcionan. Nuestro planeta no puede sostener tales niveles de producción, consumo y contaminación. Hoy os traigo una reseña de un libro que pone sus esperanzas en esa pequeña niña que es Koko, la única capaz de comprender y de dar los primeros pasos para salvar el planeta.
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